缓解胃痛胃胀可以采用按摩丝足的方法来进行

　　在平时的日常生活中，有非常多的人因为饮食问题或者身体各方面的问题出现胃痛胃胀的情况，此时其实可以通过丝足的方法来缓解，今天南京丝足小编就来跟大家探讨下这个话题。


　　1、丝足中脘穴

　　丝足作用：中脘是治疗胃肠疾病很重要的穴位，有各和胃健脾的功效，对胃痛、反胃、腹胀等胃肠疾病有很好的作用。

　　操作方法：取仰卧位，先放松身上的肌肉，一面缓吐气，然后以一手中指或拇指用力往下按压6秒钟，再放松手指，动作重复10次。

　　2、丝足天枢穴

　　丝足作用：主治胃肠病证，对腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾等胃肠病有很好的作用

　　操作方法：患者平躺于床，以中指三指按压穴位2分钟。

　　2、丝足足三里穴

　　丝足作用：主治胃痛，呕吐，呃逆，腹胀，腹痛，肠鸣，消化不良，泄泻，便秘等胃肠病证。

　　操作方法：以拇指按压穴位6秒种，反复动作10次。