调节和预防人体糖尿病的丝足方法介绍

　　糖尿病是一种老年病，很多老年人在上了年纪之后身体素质开始下降，逐渐就会出现非常多的问题。糖尿病就是其中非常烦人的一种，而我们除了要吃药进行调理之外，经常进行丝足也是很有必要的。下面我们南京丝足会所就来为各位进行介绍：


　　1、点揉天枢纽穴

　　我们可以用拇指点揉双侧天枢穴然后各丝足约1分钟左右即可有明显的效果出现。

　　2、手掌横推腹部

　　我们先用手掌的掌根沿一侧侧腰部用力推擦至对侧侧腰部，然后改用五指指腹勾擦回远处，丝足3分钟左右。

　　3、点按人体中脘穴

　　用拇指点揉中脘穴约1分钟左右，非常的简单有效，中脘穴就在肚脐两侧。

　　4、用毛巾擦背

　　准备好一条毛巾，右手在上擦右侧，左手在上擦左侧，擦到后背发热为止。每天只需擦一到两次，每次一侧一到两分钟。

　　大家来进行丝足绝对可以非常有效的来帮助大家调理和预防人体糖尿病的情况出现，一些上了年纪的人完全可以平时多这样来进行丝足。